Soin Massages Zones Spécifiques

Les massages des zones spécifiques sont des massages ayurvédiques (traditionnels Indiens) manuels approfondis qui apportent un traitement particulier aux points Marmas. Le thérapeute va essentiellement s’occuper de ceux situés aux différentes extrémités du corps: crâne, visage, mains ou pieds mais aussi de ceux du dos et du ventre.

Que sont les points Marmas en Ayurvéda ?

Ce sont des points incontournables dans la pratique ayurvédique, similaires aux points d’acupuncture en médecine chinoise. Il en existe 107 réparties dans tout le corps. Ce sont des endroits où se rencontrent les 5 tissus principaux en ayurvéda : les muscles, les vaisseaux sanguins, les ligaments, les articulations et les os. Les points marmas sont des sortes d’interrupteurs qu’on peut utiliser pour accroître ou diminuer le prana (l’énergie vitale), ou encore pour le faire circuler dans différents endroits du corps. Des toxines, du stress et des émotions négatives se logent dans ces points marmas entraînant des blocages, douleurs, maladies… et peuvent y rester parfois pendant des années. Le spécialiste en massage Ayurvédique concentre ses efforts sur ces zones qui ont besoin d’être stimulées ou détendues pour réguler le flux d’énergie, pour permettre une meilleure élimination des toxines et du stress. La Marma thérapie permet de restructurer et rééquilibrer les systèmes du corps pour lui permettre de fonctionner avec plus de santé, de vitalité et d’harmonie.

Le massage des mains et avant-bras avec la thérapie Marma

Selon l’Ayurvéda, chaque doigt de la main représente un élément.

Ainsi :

– Le pouce représente l’énergie de l’élément Éther (ou espace)

– L’index, l’énergie de l’élément Air

– Le majeur, l’énergie de l’élément Feu

– L’annulaire, l’énergie de l’élément Eau

– L’auriculaire, l’énergie de l’élément Terre

Les cinq doigts sont de cette façon liés énergétiquement aux cinq organes des sens. En occident, on connaît déjà la science de la réflexologie plantaire, palmaire ou auriculaire. En Inde, ces zones réflexes sont décrites de façon symbolique. Ainsi :

– Le pied représente le plan physique

– La main représente le plan affectif, émotionnel

– La tête représente le mental

– La colonne vertébrale représente le psychique

Masser les mains, doigts et avant- bras revient donc à s’occuper d’une extension vitale de notre être affectif.

Ce massage spécifique permet de :

– Mieux gérer les émotions

– Stimuler et énergétiser les organes et les tissus du corps

– Augmenter la flexibilité et la souplesse du corps entier

– Renforcer autant le bien-être physique que affectif

– Éliminer les toxines

– Assouplir les articulations du coude, poignet et doigts.

Ce massage des mains peut se faire seul ou avec le massage d’une autre zone spécifique (visage, crâne, pieds ou ventre) ou avec un massage Abhyanga entraînant alors un tarif forfaitaire.

Durée : 45 minutes

Le massage des mi-jambes et pieds avec le bol Kansa Vatki (ou Kansu) et la thérapie Marma

Ce massage est une méthode qui équilibre le corps, le mental et l’esprit. Il est profondément revitalisant et extrêmement relaxant pour les pieds et les jambes fatigués. Comme les pieds contiennent de l’énergie clé et des terminaisons nerveuses liées aux organes internes, il contribue aussi à rééquilibrer le tri-dosha.

Le cœur du traitement consiste à frotter vigoureusement la plante des pieds avec le bol Kansa Vatki composé de 2 métaux principaux (cuivre et étain) pour :

– Baisser Pitta (Feu)

– Extraire la chaleur et les toxines

– Détoxifier les organes internes

– Nourrir la peau grâce à l’huile végétale

– Améliorer la circulation sanguine et lymphatique

– Augmenter la force et l’endurance des membres inférieurs

– Stimuler l’énergie vitale du corps

– Apaiser l’esprit

– Réduire le stress, l’anxiété et la dépression

– Induire un sommeil profond

Suivra ensuite le massage manuel des pieds et des demi-jambes pour terminer le soin avec douceur et légèreté.

Ce massage des pieds peut se faire seul ou avec le massage d’une autre zone spécifique (visage, crâne, mains ou ventre) ou avec un massage Abhyanga entraînant alors un tarif forfaitaire.

Durée : 45 minutes

Le soin Massage Délice du dos et du ventre avec la thérapie Marma

Le ventre étant considéré comme notre deuxième cerveau; il est le centre des émotions. Abritant tous les organes digestifs, c’est le moteur du corps. Quand on sait que la plupart des maux résultent d’un déséquilibre dans la région abdominale, le massage approfondi du dos et du ventre (avec la stimulation des points marmas) est très important. En insistant sur le bas du dos, le but est de préparer le corps à recevoir le massage du ventre. Ses bienfaits sont nombreux. Il :

– Diminue Vata (les réflexions)

– Apaise les émotions

– Revitalise les organes internes

– Stimule le côlon en favorisant la digestion

– Aide à soulager de la constipation et des ballonnements

– Aide à rééquilibrer l’hypertension artérielle

– Aide à réduire la graisse de l’estomac

– Aide à combattre l’œdème

– Améliore la fonction de la vessie

– Atténue les douleurs de la période pré-menstruelle (2 semaines avant les règles)

– Atténue les problèmes liés à la conception

– Atténue les problèmes post accouchement tels que vergetures et muscles flasques (1 mois après)

– Stimule les hormones et les enzymes

Ce massage dos/abdominal libère donc des tensions physiques et émotionnelles accumulées pour vous procurer bien-être, relâchement et vitalité. Il peut se faire seul ou avec le massage d’une autre zone spécifique (visage, crâne, pieds, mains) ou avec un massage Abhyanga entraînant alors un tarif forfaitaire.

Durée : 1h00

Gladys s'est formée et est certifiée avec le Centre International de Champissage Indien de Londres.